No niin, olen tovin pähkäillyt blogin aloittamista ja nyt se hetki on koittanut. Miksi kirjoitan? Ehkäpä tehdäkseni tästä asiasta tavallaan julkista. Olen koukussa irtokarkkeihin ja karkkeihin ja päätin aloittaa sokerilakon vierottaakseni itseni eroon karkeista. Tavoitteena myös painonpudotus herkkulakon myötä. Pääsiäisherkuttelujen jälkeen päätin aloittaa todenteolla tämän terveellisten elämäntapojen noudattamisen. Perusruokavaliota olen korjaillut tervellisemmäksi jo viime syksystä …
Lue kokonaan